今日は久しぶりに剣道。 大声出して、いい汗かく。 やっぱりいいですね。 定期的な脳と身体のリフレッシュは、若さの秘訣です。 私は実年齢よりなぜか若く見られるようで… 何ヶ月か前、娘と一緒にいたら、ある方から「お兄さんかと思いました」と（実話） そ…